5.1 km | 00:33:09 | 06:27/km日期: 2020-03-17 06:23 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 03'25" / 06'44" / 06'12" / 06'23" / 06'29" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'32") | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'25" | 00:03'25" |
| 2 | 06'44" | 00:10'09" |
| 3 | 06'12" | 00:16'21" |
| 4 | 06'23" | 00:22'44" |
| 5 | 06'29" | 00:29'13" |
| 5.1 | 06'45" | 00:30'09" |
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