余東樑 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

余東樑新北市
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3.5 km | 00:32:47 | 09:17/km

日期: 2014-08-23 07:42 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 09'24" / 09'16" / 09'21" / 09'03" /

8月累積里程 : 66.61 km

New Balance M1080SR4 累積 : 6941.1 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

跨出第一步改變由此開始。, 宋美玉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	09'16"	00:18'40"
3	09'21"	00:28'01"
3.5	09'03"	00:32'47"

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