林猩猩 2020/03/14 訓練日誌

林猩猩
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林猩猩

10.1 km | 00:53:33 | 05:19/km

日期: 2020-03-14 15:53 - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 86%

Pace: 05'02" / 05'04" / 05'17" / 05'18" / 05'26" / 05'35" / 05'20" / 05'31" / 05'29" / 05'09" / 06'23" /

基本訓練

3月累積里程 : 136.78 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'04"	00:10'06"
3	05'17"	00:15'23"
4	05'18"	00:20'41"
5	05'26"	00:26'07"
6	05'35"	00:31'42"
7	05'20"	00:37'02"
8	05'31"	00:42'33"
9	05'29"	00:48'02"
10	05'09"	00:53'11"
10.1	06'02"	00:53'34"

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