geni증そ 2020/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

geni증そ桃園
ID 342794

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10.1 km | 02:26:33 | 14:29/km

日期: 2020-03-15 14:45 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 50%

Pace: 14'04" / 13'13" / 13'31" / 12'21" / 16'37" / 16'34" / 16'40" / 15'20" / 12'54" / 12'27" / 25'27" /

基本訓練

3月累積里程 : 118.38 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Eazy Wang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	13'13"	00:27'17"
3	13'31"	00:40'48"
4	12'21"	00:53'09"
5	16'37"	01:09'46"
6	16'34"	01:26'20"
7	16'40"	01:43'00"
8	15'20"	01:58'20"
9	12'54"	02:11'14"
10	12'27"	02:23'41"
10.3	10'53"	02:26'29"

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朋友動態

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