5.1 km | 00:50:45 | 09:51/km日期: 2020-03-15 06:27 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 76%
Pace: 07'09" / 13'42" / 10'10" / 10'57" / 07'28" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'41" (+06'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+03'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'00") | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 13'42" | 00:20'51" |
| 3 | 10'10" | 00:31'01" |
| 4 | 10'57" | 00:41'58" |
| 5 | 07'28" | 00:49'26" |
| 5.1 | 08'16" | 00:50'39" |
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