石崇崇 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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2.6 km | 00:16:08 | 06:14/km

日期: 2014-09-02 22:13 - 地點: 板二 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'44" / 07'08" / 03'37" /

800*3 錶好笨連休息時間都加進去

9月累積里程 : 283.53 km

asics TARTHERZEAL TS-WIDE 累積 : 1270.6 km

TCX 上傳 | 10 years ago

, 陳信安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'08"	00:13'52"
2.6	03'37"	00:16'00"

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