5.4 km | 01:30:01 | 16:47/km日期: 2020-03-13 19:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 10032 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 54'12" / 07'32" / 07'38" / 07'43" / 07'52" / 14'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.93 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 54'12" | 00:54'12" |
| 2 | 07'32" | 01:01'44" |
| 3 | 07'38" | 01:09'22" |
| 4 | 07'43" | 01:17'05" |
| 5 | 07'52" | 01:24'57" |
| 5.4 | 14'03" | 01:30'01" |
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