林建誠 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

林建誠高雄
ID 161701

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7.0 km | 00:37:52 | 05:24/km

日期: 2014-09-02 18:15 - 地點: 鼓山高中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%

Pace: 05'24" / 05'20" / 05'20" / 05'24" / 05'32" / 05'28" / 540'00" /

9月累積里程 : 193.17 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉康全, 郭財誠和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'20"	00:10'44"
3	05'20"	00:16'04"
4	05'24"	00:21'28"
5	05'32"	00:27'00"
6	05'28"	00:32'28"
7.0	05'20"	00:37'52"

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