想想 2020/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

想想花蓮
ID 470505

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4.5 km | 01:19:17 | 17:25/km

日期: 2020-03-06 15:34 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 35 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 03'22" / 08'12" / 09'58" / 19'30" / 55'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'25"

(03'25")

03'19"

1025 / 1025

2

11'30"

(14'55")

08'56" (+05'37")

1286 / 2312

3

07'35"

(22'30")

07'33" (+04'14")

1003 / 3316

4

36'42"

(59'12")

35'30" (+32'11")

1033 / 4349

5

12'33"

(01:11'45")

23'09" (+19'50")

541 / 4891

3月累積里程 : 68.26 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'22"	00:03'22"
2	08'12"	00:11'34"
3	09'58"	00:21'32"
4	19'30"	00:41'02"
4.8	36'36"	01:11'45"

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