7.0 km | 00:39:51 | 05:41/km日期: 2020-03-06 17:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'00" / 05'38" / 05'40" / 05'41" / 05'28" / 05'27" / 991'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
31.02 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
809.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'38" | 00:11'38" |
| 3 | 05'40" | 00:17'18" |
| 4 | 05'41" | 00:22'59" |
| 5 | 05'28" | 00:28'27" |
| 6 | 05'27" | 00:33'54" |
| 7.0 | 05'54" | 00:39'51" |
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