JasT 2014/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

JasT 苗栗
ID 144467

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6.0 km | 00:50:20 | 08:20/km

日期: 2014-09-01 20:21 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 07'55" / 07'15" / 07'43" / 09'11" / 09'26" / 08'32" / 07'55" /

距離路跑
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跑不快.....

9月累積里程 : 79.65 km

mizuno wave rider 17 wide 累積 : 1175.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

湯博顯, 如意和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'15"	00:15'10"
3	07'43"	00:22'53"
4	09'11"	00:32'04"
5	09'26"	00:41'30"
6	08'32"	00:50'02"
6.0	08'23"	00:50'21"

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