孫振翔 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

孫振翔桃園
ID 471370

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4.0 km | 00:35:40 | 08:55/km

日期: 2020-03-01 06:01 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

Pace: 08'23" / 07'22" / 07'03" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'24" (+01'21")

985 / 985

2

07'22"

(15'39")

07'17" (+00'14")

1009 / 1995

3

07'03"

(22'42")

07'03"

999 / 2994

4

07'31"

(30'13")

07'30" (+00'27")

1002 / 3997

桃園

孫振翔

·

3月累積里程 : 51.30 km

KALENJI RUN CUSHION 累積 : 194.1 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'22"	00:15'45"
3	07'03"	00:22'48"
4.0	07'26"	00:30'13"

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