11.7 km | 01:11:13 | 06:06/km日期: 2020-03-03 07:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 899 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 06'33" / 06'14" / 06'22" / 06'08" / 06'13" / 06'13" / 05'58" / 06'09" / 05'42" / 05'53" / 05'38" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
82.99 km 
母子🐊三代（40） 內心純潔的大黑 累積 :
1798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'14" | 00:12'47" |
| 3 | 06'22" | 00:19'09" |
| 4 | 06'08" | 00:25'17" |
| 5 | 06'13" | 00:31'30" |
| 6 | 06'13" | 00:37'43" |
| 7 | 05'58" | 00:43'41" |
| 8 | 06'09" | 00:49'50" |
| 9 | 05'42" | 00:55'32" |
| 10 | 05'53" | 01:01'25" |
| 11 | 05'38" | 01:07'03" |
| 11.7 | 06'15" | 01:11'14" |
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