10.0 km | 01:06:18 | 06:36/km日期: 2014-09-01 20:29 - 平均心率: 56 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'22" / 06'37" / 06'18" / 07'22" / 06'21" / 06'30" / 06'20" / 07'10" / 06'13" / 06'29" / 28'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1380 / 1380 |
| 2 | | 06'34" (+00'03") | 8716 / 10096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'37" | 00:12'59" |
| 3 | 06'18" | 00:19'17" |
| 4 | 07'22" | 00:26'39" |
| 5 | 06'21" | 00:33'00" |
| 6 | 06'30" | 00:39'30" |
| 7 | 06'20" | 00:45'50" |
| 8 | 07'10" | 00:53'00" |
| 9 | 06'13" | 00:59'13" |
| 10 | 06'29" | 01:05'42" |
| 10.0 | 28'34" | 01:06'18" |
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