Harold Hsu 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Hsu 新竹
ID 296862

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5.4 km | 00:56:56 | 10:29/km

日期: 2020-03-01 09:27 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 09'16" / 10'06" / 09'33" / 10'44" / 11'16" / 13'59" /

基本訓練

3月累積里程 : 113.27 km

Heroes 台灣馬拉松累積 : 702.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	10'06"	00:19'22"
3	09'33"	00:28'55"
4	10'44"	00:39'39"
5	11'16"	00:50'55"
5.5	12'26"	00:56'56"

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成績 : 01:07:05

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