10.0 km | 01:04:11 | 06:25/km日期: 2020-03-02 07:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 779 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 06'42" / 06'40" / 06'42" / 06'33" / 06'44" / 06'32" / 06'03" / 06'03" / 05'46" / 06'26" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
82.99 km 
母子🐊三代（40） 內心純潔的大黑 累積 :
1798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'40" | 00:13'22" |
| 3 | 06'42" | 00:20'04" |
| 4 | 06'33" | 00:26'37" |
| 5 | 06'44" | 00:33'21" |
| 6 | 06'32" | 00:39'53" |
| 7 | 06'03" | 00:45'56" |
| 8 | 06'03" | 00:51'59" |
| 9 | 05'46" | 00:57'45" |
| 10 | 06'26" | 01:04'11" |
| 10.0 | 04'21" | 01:04'12" |
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