陳育聖 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳育聖基隆
ID 359180

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3.1 km | 00:41:37 | 13:30/km

日期: 2020-03-01 22:24 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 14'20" / 12'56" / 12'49" / 13'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'10"

(14'10")

14'11" (+01'25")

998 / 998

2

13'06"

(27'16")

13'03" (+00'17")

1003 / 2002

3

12'49"

(40'05")

12'46"

1003 / 3006

4

01'07"

(41'12")

15'16" (+02'30")

73 / 3079

3月累積里程 : 25.27 km

Android - HMD Global Nokia 7.2 上傳 | 4 years ago

Lily Hsieh 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'20"	00:14'20"
2	12'56"	00:27'16"
3	12'49"	00:40'05"
3.1	14'06"	00:41'12"

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