洪小成 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

洪小成新北市
ID 9341

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7.1 km | 00:40:13 | 05:40/km

日期: 2014-08-31 20:29 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'29" / 05'45" / 05'38" / 05'35" / 05'40" / 05'37" / 05'56" / 05'58" /

8月累積里程 : 76.46 km

MIZUNO Wave Rider 17 型號累積 : 719.7 km

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Gold Chien, 溫文豐和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'45"	00:11'14"
3	05'38"	00:16'52"
4	05'35"	00:22'27"
5	05'40"	00:28'07"
6	05'37"	00:33'44"
7	05'56"	00:39'40"
7.1	05'57"	00:40'13"

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