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 |  8.1 km | 00:49:11 | 06:02/km日期: 2014-08-31 20:32 - 地點: 新北市市立體育場外圍正向跑 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% Pace: 06'00" / 06'13" / 05'07" / 06'13" / 06'14" / 06'14" / 06'17" / 06'01" / 06'43" /
今天天氣一直處於高溫狀態..好不容易晚上涼爽些了～趕緊來去跑步一下～不過下午忽冷忽熱..結果就流鼻水了～好在跑步的時候感覺不太出來～晚上吃點藥就好很多囉..明天再來規劃9月份練習～從9月開始就有賽事了..ㄎㄎ 8月累積里程 : 101.55 km  ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 1084.9 kmXT 上傳 | 10 years ago
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