8.0 km | 00:46:50 | 05:49/km日期: 2020-02-25 19:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 24°C - 濕度: 59%
Pace: 06'01" / 05'46" / 05'40" / 05'43" / 05'46" / 05'53" / 06'02" / 05'50" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
159.85 km 
MIZUNO wave shadow2 累積 :
113.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'46" | 00:11'47" |
| 3 | 05'40" | 00:17'27" |
| 4 | 05'43" | 00:23'10" |
| 5 | 05'46" | 00:28'56" |
| 6 | 05'53" | 00:34'49" |
| 7 | 06'02" | 00:40'51" |
| 8 | 05'50" | 00:46'41" |
| 8.0 | 04'49" | 00:46'50" |
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