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許燕珠
基隆
ID 389094
4 位追隨者
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許燕珠
72.0 km
|
05:25:35
|
13.3 km/h
日期:
2020-02-29 07:44
-
總爬升:
980 m
-
卡路里:
1080 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'59"
(06'59")
8.51 (-28.60)
989 / 989
2
05'37"
(12'36")
10.75 (-26.37)
1004 / 1994
3
05'41"
(18'17")
10.71 (-26.40)
1013 / 3007
4
05'22"
(23'39")
11.29 (-25.83)
1008 / 4016
5
06'25"
(30'04")
9.40 (-27.71)
1005 / 5021
展開計圈分析
6
04'41"
(34'45")
12.90 (-24.21)
1006 / 6028
7
04'59"
(39'44")
12.08 (-25.03)
1001 / 7029
8
06'58"
(46'42")
8.70 (-28.42)
1009 / 8039
9
06'33"
(53'15")
9.18 (-27.93)
1000 / 9039
10
05'30"
(58'45")
10.94 (-26.17)
1002 / 10042
11
05'01"
(01:03'46")
12.04 (-25.07)
1004 / 11046
12
07'47"
(01:11'33")
7.78 (-29.34)
1006 / 12053
13
08'26"
(01:19'59")
7.07 (-30.04)
993 / 13046
14
07'07"
(01:27'06")
8.53 (-28.58)
1011 / 14057
15
06'27"
(01:33'33")
9.35 (-27.76)
1003 / 15061
16
07'48"
(01:41'21")
7.78 (-29.34)
1008 / 16070
17
05'55"
(01:47'16")
10.08 (-27.03)
991 / 17061
18
05'24"
(01:52'40")
11.32 (-25.79)
1016 / 18078
19
04'47"
(01:57'27")
12.68 (-24.44)
1009 / 19087
20
04'04"
(02:01'31")
14.69 (-22.42)
993 / 20081
21
04'04"
(02:05'35")
15.00 (-22.11)
1015 / 21096
22
06'26"
(02:12'01")
9.38 (-27.74)
1004 / 22100
23
24'14"
(02:36'15")
2.47 (-34.64)
996 / 23097
24
03'49"
(02:40'04")
15.79 (-21.32)
1000 / 24098
25
04'57"
(02:45'01")
12.33 (-24.78)
1016 / 25114
26
03'23"
(02:48'24")
17.65 (-19.47)
990 / 26105
27
03'47"
(02:52'11")
15.93 (-21.18)
1003 / 27109
28
03'39"
(02:55'50")
16.67 (-20.45)
1013 / 28122
29
03'57"
(02:59'47")
15.32 (-21.79)
1008 / 29131
30
05'41"
(03:05'28")
10.53 (-26.59)
994 / 30126
31
03'43"
(03:09'11")
16.36 (-20.75)
1012 / 31138
32
04'36"
(03:13'47")
13.09 (-24.02)
1002 / 32141
33
05'54"
(03:19'41")
24.83 (-12.29)
2438 / 34579
34
00'03"
(03:19'44")
21.43 (-15.68)
17 / 34597
35
01'21"
(03:21'05")
24.32 (-12.79)
546 / 35144
36
03'06"
(03:24'11")
19.35 (-17.76)
994 / 36139
37
02'06"
(03:26'17")
28.57 (-8.54)
998 / 37137
38
02'04"
(03:28'21")
29.27 (-7.85)
1007 / 38145
39
02'07"
(03:30'28")
28.57 (-8.54)
1006 / 39152
40
01'55"
(03:32'23")
31.58 (-5.53)
1000 / 40153
41
02'11"
(03:34'34")
27.69 (-9.42)
1004 / 41157
42
02'30"
(03:37'04")
24.00 (-13.11)
998 / 42156
43
02'49"
(03:39'53")
21.30 (-15.81)
995 / 43151
44
02'15"
(03:42'08")
27.07 (-10.05)
1009 / 44160
45
02'09"
(03:44'17")
27.91 (-9.21)
996 / 45157
46
02'37"
(03:46'54")
23.08 (-14.04)
1000 / 46158
47
02'23"
(03:49'17")
25.35 (-11.76)
1000 / 47159
48
02'27"
(03:51'44")
24.66 (-12.46)
1000 / 48159
49
04'30"
(03:56'14")
13.48 (-23.63)
1008 / 49167
50
03'21"
(03:59'35")
18.00 (-19.11)
1004 / 50172
51
05'06"
(04:04'41")
13.85 (-23.27)
1172 / 51344
52
02'00"
(04:06'41")
25.00 (-12.11)
828 / 52173
53
02'14"
(04:08'55")
27.07 (-10.05)
1004 / 53177
54
02'39"
(04:11'34")
22.50 (-14.61)
989 / 54166
55
02'14"
(04:13'48")
27.07 (-10.05)
1003 / 55169
56
04'32"
(04:18'20")
13.33 (-23.78)
1006 / 56176
57
06'21"
(04:24'41")
10.53 (-26.59)
1113 / 57289
58
02'33"
(04:27'14")
21.30 (-15.81)
903 / 58193
59
02'16"
(04:29'30")
26.28 (-10.84)
988 / 59181
60
01'58"
(04:31'28")
31.03 (-6.08)
1014 / 60195
61
21'03"
(04:52'31")
2.84 (-34.27)
996 / 61191
62
02'16"
(04:54'47")
26.47 (-10.64)
998 / 62190
63
02'08"
(04:56'55")
28.57 (-8.54)
1009 / 63199
64
02'12"
(04:59'07")
27.27 (-9.84)
997 / 64196
65
02'08"
(05:01'15")
28.35 (-8.77)
1001 / 65198
66
02'06"
(05:03'21")
28.80 (-8.31)
1005 / 66203
67
01'54"
(05:05'15")
31.86 (-5.25)
1007 / 67211
68
01'36"
(05:06'51")
37.11
987 / 68199
69
03'47"
(05:10'38")
16.14 (-20.97)
1015 / 69214
70
01'36"
(05:12'14")
37.11
980 / 70195
71
01'49"
(05:14'03")
33.96 (-3.15)
1021 / 71216
72
03'03"
(05:17'06")
19.57 (-17.55)
991 / 72208
2月累積里程 :
841.51 km
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| 4 years ago
蕭惠玲
和
Rarry Lin
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.5
-4.7 %
2
10.7
4.1 %
3
10.7
4.8 %
4
11.2
2.6 %
5
9.5
2.0 %
6
12.8
2.5 %
7
12.0
2.2 %
8
8.7
3.8 %
9
9.2
4.5 %
10
11.0
-4.3 %
11
11.7
5.5 %
12
8.1
5.8 %
13
7.1
4.2 %
14
8.2
3.4 %
15
9.4
4.0 %
16
7.7
-1.5 %
17
10.4
-2.2 %
18
10.7
3.2 %
19
12.5
-2.4 %
20
15.4
-1.4 %
21
14.7
-2.4 %
22
10.1
-1.0 %
23
2.4
-2.0 %
24
15.4
-1.7 %
25
11.9
-2.0 %
26
18.9
-2.4 %
27
15.9
-2.3 %
28
16.3
-2.1 %
29
15.8
-1.8 %
30
10.1
-17.8 %
31
15.7
6.9 %
32
13.1
3.0 %
33
9.8
8.0 %
34
1200.0
-0.2 %
35
55.4
-0.3 %
36
19.5
3.0 %
37
28.6
4.2 %
38
29.0
3.2 %
39
28.1
3.0 %
40
31.6
7.1 %
41
27.7
6.3 %
42
25.5
5.6 %
43
20.7
-6.1 %
44
26.1
-6.1 %
45
28.1
-5.4 %
46
23.1
-3.6 %
47
25.0
-6.3 %
48
25.2
4.5 %
49
13.6
-4.8 %
50
18.2
-3.1 %
51
10.6
14.6 %
52
36.4
1.4 %
53
26.9
2.7 %
54
22.8
5.2 %
55
26.7
6.9 %
56
13.6
10.0 %
57
8.8
-6.4 %
58
30.8
2.0 %
59
23.8
-6.3 %
60
30.5
-7.5 %
61
2.9
6.3 %
62
26.3
5.3 %
63
29.3
-6.5 %
64
27.3
-3.8 %
65
27.3
-4.5 %
66
28.1
-3.3 %
67
31.0
-4.8 %
68
36.0
-1.0 %
69
16.0
-1.6 %
70
38.3
-1.8 %
71
32.4
-0.9 %
72
22.6
-1.6 %
72.2
17.9
-4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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01:36:35
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|
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00:05:05
|
25:12/km
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00:28:07
|
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|
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|
00:35:24
|
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|
00:31:47
|
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|
00:04:35
|
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|
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