Jeff 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 台北市
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2.9 km | 00:27:53 | 09:43/km

日期: 2014-08-31 19:22 - 地點: 家附近繞圈圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 08'43" / 10'28" / 10'01" /

終於在最後一天趕完了，還好腳都沒酸痛，真的不要再受傷了。

8月累積里程 : 150.51 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

黃家珍, Shanbao Wu 和其他 8 人說推

·

DOU DOU 練很勤ㄛ

2014-08-31 22:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	10'28"	00:19'11"
2.9	10'01"	00:27'53"

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成績 : 01:07:05