小康 2020/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

小康台南
ID 444558

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10.7 km | 01:13:46 | 06:53/km

日期: 2020-02-22 07:37 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95%

Pace: 06'55" / 06'46" / 06'37" / 08'36" / 06'47" / 08'05" / 06'58" / 06'21" / 06'36" / 06'20" / 05'21" /

基本訓練

2月累積里程 : 64.52 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 367.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'46"	00:13'41"
3	06'37"	00:20'18"
4	08'36"	00:28'54"
5	06'47"	00:35'41"
6	08'05"	00:43'46"
7	06'58"	00:50'44"
8	06'21"	00:57'05"
9	06'36"	01:03'41"
10	06'20"	01:10'01"
10.7	05'21"	01:13'49"

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朋友動態

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