Shu-Yuan Chang 2014/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Shu-Yuan Chang 台北市
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5.0 km | 00:36:45 | 07:16/km

日期: 2014-08-30 20:52 - 地點: 圓山捷運站花博 - 天氣: 熱 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 07'02" / 07'30" / 07'11" / 07'20" / 07'13" / 09'51" /

熱鬧翻天的跑5公里，內臟翻滾的完成，我佩服自己喔！

8月累積里程 : 92.05 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 10 years ago

terresa, 江獎和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'30"	00:14'32"
3	07'11"	00:21'43"
4	07'20"	00:29'03"
5	07'13"	00:36'16"
5.0	09'44"	00:36'45"

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