8.0 km | 01:57:08 | 14:38/km日期: 2020-02-23 20:00 - 平均心率: 127 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 14854 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 13'19" / 15'26" / 13'41" / 14'18" / 14'20" / 14'29" / 13'36" / 14'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'26" | 1000 / 1000 | 156 / 47 |
| 2 | | 15'43" (+02'17") | 1000 / 2000 | 119 / 53 |
| 3 | | 14'02" (+00'36") | 1000 / 3001 | 112 / 63 |
| 4 | | 14'47" (+01'21") | 1000 / 4001 | 118 / 57 |
| 5 | | 14'35" (+01'09") | 1000 / 5001 | 113 / 60 |
| 6 | | 15'02" (+01'36") | 1002 / 6003 | 113 / 58 |
| 7 | | 14'31" (+01'05") | 1000 / 7003 | 117 / 58 |
| 8 | | 14'58" (+01'32") | 996 / 8000 | 164 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.54 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 15'26" | 00:28'45" |
| 3 | 13'41" | 00:42'26" |
| 4 | 14'18" | 00:56'44" |
| 5 | 14'20" | 01:11'04" |
| 6 | 14'29" | 01:25'33" |
| 7 | 13'36" | 01:39'09" |
| 8 | 14'35" | 01:53'44" |
| 8.0 | 5666'39" | 01:57'08" |
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