8.3 km | 01:06:27 | 08:00/km日期: 2020-02-21 18:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 08'20" / 07'02" / 08'14" / 07'20" / 07'26" / 07'39" / 07'29" / 10'11" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'10" (+03'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'45" (+01'43") | 299 / 8299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'02" | 00:15'22" |
| 3 | 08'14" | 00:23'36" |
| 4 | 07'20" | 00:30'56" |
| 5 | 07'26" | 00:38'22" |
| 6 | 07'39" | 00:46'01" |
| 7 | 07'29" | 00:53'30" |
| 8 | 10'11" | 01:03'41" |
| 8.3 | 08'43" | 01:06'18" |
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