Jerry Huang 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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10.0 km | 00:56:22 | 05:36/km

日期: 2020-02-15 06:15 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'58" / 05'31" / 05'28" / 05'47" / 05'40" / 05'32" / 05'42" / 05'57" / 05'29" / 04'55" / 10'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 76.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Allen Lee , 陳榮興和其他 2 人說推

·

陳榮興早安晨跑愉快

2020-02-15 07:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'31"	00:11'29"
3	05'28"	00:16'57"
4	05'47"	00:22'44"
5	05'40"	00:28'24"
6	05'32"	00:33'56"
7	05'42"	00:39'38"
8	05'57"	00:45'35"
9	05'29"	00:51'04"
10	04'55"	00:55'59"
10.0	09'24"	00:56'23"

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