3.3 km | 00:25:06 | 07:30/km日期: 2020-02-20 20:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 07'13" / 06'17" / 08'49" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'29") | 343 / 3343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 262.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'17" | 00:13'30" |
| 3 | 08'49" | 00:22'19" |
| 3.3 | 07'45" | 00:24'59" |
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