台灣陳重光 2020/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳重光新北市
ID 479542

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台灣陳重光

10.9 km | 01:25:52 | 07:52/km

日期: 2020-02-17 18:17 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 60%

Pace: 06'57" / 06'46" / 08'04" / 08'00" / 08'13" / 08'38" / 07'47" / 07'35" / 07'47" / 07'57" / 09'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 124.46 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

fan, B隊方志文和其他 14 人說推

·

fan 小光加油💪
三隊加油💪

2020-02-19 10:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'46"	00:13'43"
3	08'04"	00:21'47"
4	08'00"	00:29'47"
5	08'13"	00:38'00"
6	08'38"	00:46'38"
7	07'47"	00:54'25"
8	07'35"	01:02'00"
9	07'47"	01:09'47"
10	07'57"	01:17'44"
10.9	09'06"	01:26'01"

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