堯 2020/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

堯新竹
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5.5 km | 00:30:29 | 05:32/km

日期: 2020-02-18 17:35 - 地點: 18尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 55%

Pace: 05'51" / 05'26" / 05'39" / 05'41" / 05'26" / 04'54" /

基本訓練

2月累積里程 : 265.08 km

母子鱷三代Y拖NO. 2 累積 : 1482.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'26"	00:11'17"
3	05'39"	00:16'56"
4	05'41"	00:22'37"
5	05'26"	00:28'03"
5.5	04'34"	00:30'30"

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