8.1 km | 00:57:47 | 07:06/km日期: 2020-02-12 05:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'13" / 07'27" / 07'20" / 07'03" / 07'11" / 06'48" / 07'06" / 07'06" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'19" (+00'33") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'09" (+00'23") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'46" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'58" (+00'12") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'04" (+00'18") | 85 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 74~90 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 90~101 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 101~104 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 104~111 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 111~114 | 97.5~100% |
| 最大心率為114 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'27" | 00:14'40" |
| 3 | 07'20" | 00:22'00" |
| 4 | 07'03" | 00:29'03" |
| 5 | 07'11" | 00:36'14" |
| 6 | 06'48" | 00:43'02" |
| 7 | 07'06" | 00:50'08" |
| 8 | 07'06" | 00:57'14" |
| 8.1 | 07'19" | 00:58'12" |
ricky tseng 說推
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