6.0 km | 00:41:53 | 06:56/km日期: 2020-01-29 09:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'37" / 06'43" / 06'47" / 07'17" / 07'23" / 06'48" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'03") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'43" | 00:13'20" |
| 3 | 06'47" | 00:20'07" |
| 4 | 07'17" | 00:27'24" |
| 5 | 07'23" | 00:34'47" |
| 6 | 06'48" | 00:41'35" |
| 6.0 | 07'44" | 00:41'54" |
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