10.6 km | 02:45:51 | 15:35/km日期: 2020-02-02 09:42 - 總爬升: 268 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 887 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'28" / 14'25" / 44'34" / 14'39" / 17'34" / 18'13" / 15'25" / 11'22" / 07'14" / 07'16" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'24" (+07'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 44'33" (+37'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'38" (+07'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'33" (+10'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'13" (+10'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'24" (+08'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'22" (+04'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'15" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'19" (+00'05") | 641 / 10641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 14'25" | 00:24'53" |
| 3 | 44'34" | 01:09'27" |
| 4 | 14'39" | 01:24'06" |
| 5 | 17'34" | 01:41'40" |
| 6 | 18'13" | 01:59'53" |
| 7 | 15'25" | 02:15'18" |
| 8 | 11'22" | 02:26'40" |
| 9 | 07'14" | 02:33'54" |
| 10 | 07'16" | 02:41'10" |
| 10.6 | 07'19" | 02:45'52" |
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