賴佳寅 2020/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

賴佳寅桃園
ID 458209

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3.5 km | 00:21:49 | 06:18/km

日期: 2020-02-13 15:57 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 50%

Pace: 05'52" / 06'15" / 06'13" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'51"

988 / 988

2

06'14"

(12'01")

06'12" (+00'21")

1003 / 1992

3

06'13"

(18'14")

06'12" (+00'21")

1000 / 2992

4

03'19"

(21'33")

07'14" (+01'23")

458 / 3451

2月累積里程 : 12.24 km

Android - samsung SM-A920F 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'15"	00:12'07"
3	06'13"	00:18'20"
3.5	07'07"	00:21'33"

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