孫提陞 2020/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:33:36 | 06:43/km

日期: 2020-02-14 15:59 - 地點: 永福國小外圍 - 天氣: 小雨不停 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 06'41" / 07'52" / 06'22" / 06'13" / 04'45" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'36" (+00'25")

995 / 995

2

07'58"

(14'33")

07'54" (+01'43")

1007 / 2003

3

06'22"

(20'55")

06'22" (+00'11")

998 / 3001

4

06'13"

(27'08")

06'11"

1003 / 4005

5

04'51"

(31'59")

04'40"

1037 / 5043

2月累積里程 : 204.52 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 4 years ago

孫提陞, 簡多多和其他 33 人說推

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觀看另 8 則留言

Kelly🌸🌼 跑跑開心🥳

2020-02-14 22:58 ·

2 個人推

Ming Yeh 運動愉快！

2020-02-15 09:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'52"	00:14'33"
3	06'22"	00:20'55"
4	06'13"	00:27'08"
5	04'45"	00:31'53"
5.0	02'19"	00:31'59"

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