HE 2014/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

HE 新北市
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7.0 km | 00:36:33 | 05:11/km

日期: 2014-03-20 21:03 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 04'53" / 05'00" / 05'10" / 05'00" / 05'10" / 05'20" / 05'30" / 12'11" /

3月累積里程 : 78.79 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'00"	00:09'53"
3	05'10"	00:15'03"
4	05'00"	00:20'03"
5	05'10"	00:25'13"
6	05'20"	00:30'33"
7	05'30"	00:36'03"
7.1	05'22"	00:36'33"

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