10.6 km | 01:02:17 | 05:54/km日期: 2020-02-12 18:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 06'16" / 05'48" / 05'52" / 05'51" / 05'41" / 12'39" / 05'59" / 06'00" / 05'55" / 05'59" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'45" (+00'05") | 554 / 10554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.90 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
6264.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'48" | 00:12'04" |
| 3 | 05'52" | 00:17'56" |
| 4 | 05'51" | 00:23'47" |
| 5 | 05'41" | 00:29'28" |
| 6 | 12'39" | 00:42'07" |
| 7 | 05'59" | 00:48'06" |
| 8 | 06'00" | 00:54'06" |
| 9 | 05'55" | 01:00'01" |
| 10 | 05'59" | 01:06'00" |
| 10.6 | 05'45" | 01:09'12" |
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