ㄚ智 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ智高雄
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10.1 km | 01:00:55 | 06:02/km

日期: 2014-08-25 21:32 - 地點: 高雄市立美術館 Kaohsiung Museum of Fine Arts - 卡路里: 868.129 Cal

Pace: 05'31" / 05'54" / 05'51" / 06'08" / 05'54" / 05'59" / 06'06" / 06'15" / 06'35" / 06'15" / 05'06" /

8月累積里程 : 187.02 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 952.2 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

brucelee, 李承偉和其他 90 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'54"	00:11'25"
3	05'51"	00:17'16"
4	06'08"	00:23'24"
5	05'54"	00:29'18"
6	05'59"	00:35'17"
7	06'06"	00:41'23"
8	06'15"	00:47'38"
9	06'35"	00:54'13"
10	06'15"	01:00'28"
10.1	05'05"	01:00'55"

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