6.1 km | 00:39:30 | 06:29/km日期: 2020-02-11 07:06 - 平均心率: 117 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6604 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'28" / 06'05" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 08'45" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 1000 | 172 / 88 |
| 2 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 2000 | 174 / 92 |
| 3 | | 05'49" (+00'03") | 1002 / 3003 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4003 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'52" (+00'06") | 1002 / 5005 | 175 / 97 |
| 6 | | 08'47" (+03'01") | 1006 / 6012 | 141 / 80 |
| 7 | | 04'43" | 77 / 6089 | 141 / 149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.60 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 05'44" | 00:18'17" |
| 4 | 05'40" | 00:23'57" |
| 5 | 05'44" | 00:29'41" |
| 6 | 08'45" | 00:38'26" |
| 6.1 | 11'50" | 00:39'30" |
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