6.0 km | 00:46:42 | 07:50/km日期: 2020-01-21 18:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 6346 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 06'33" / 06'51" / 07'56" / 07'45" / 08'45" / 08'20" / 00'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 | 156 / 96 |
| 2 | | 06'54" (+00'19") | 1001 / 2002 | 154 / 93 |
| 3 | | 07'57" (+01'22") | 1002 / 3004 | 132 / 94 |
| 4 | | 07'50" (+01'15") | 1000 / 4004 | 129 / 98 |
| 5 | | 09'01" (+02'26") | 1000 / 5005 | 122 / 90 |
| 6 | | 08'41" (+02'06") | 956 / 5961 | 127 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 67.90 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'51" | 00:13'24" |
| 3 | 07'56" | 00:21'20" |
| 4 | 07'45" | 00:29'05" |
| 5 | 08'45" | 00:37'50" |
| 6 | 08'20" | 00:46'10" |
| 6.0 | -13'-55" | 00:46'42" |
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