4.7 km | 01:46:59 | 22:34/km日期: 2020-02-11 05:47 - 平均心率: 101 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 68'56" / 21'31" / 21'32" / 20'54" / 24'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'46" (+03'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'30" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'32" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'43" (+03'50") | 738 / 4738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 772.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 68'56" | 01:08'56" |
| 2 | 21'31" | 01:30'27" |
| 3 | 21'32" | 01:51'59" |
| 4 | 20'54" | 02:12'53" |
| 4.7 | 24'43" | 02:31'09" |
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