6.0 km | 00:32:46 | 05:27/km日期: 2020-02-10 21:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 06'00" / 05'10" / 04'55" / 04'57" / 04'39" / 07'03" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+02'53") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 265.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'10" | 00:11'10" |
| 3 | 04'55" | 00:16'05" |
| 4 | 04'57" | 00:21'02" |
| 5 | 04'39" | 00:25'41" |
| 6 | 07'03" | 00:32'44" |
| 6.0 | 09'34" | 00:32'46" |
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