Chang 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chang 台北市
ID 133722

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7.4 km | 00:48:17 | 06:32/km

日期: 2014-08-25 06:12 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'23" / 06'34" / 06'33" / 06'34" / 06'22" / 06'37" / 07'02" / 05'38" /

8月累積里程 : 178.78 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 211.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, 黃澡備和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'34"	00:12'57"
3	06'33"	00:19'30"
4	06'34"	00:26'04"
5	06'22"	00:32'26"
6	06'37"	00:39'03"
7	07'02"	00:46'05"
7.4	05'38"	00:48'17"

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