10.6 km | 00:53:00 | 04:58/km日期: 2020-02-06 23:14 - 總爬升: 301 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 589 Cal - 總步數: 8454 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'36" / 04'52" / 05'11" / 05'15" / 04'48" / 04'52" / 04'57" / 04'32" / 04'51" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'03") | 1003 / 1003 | 170 / 123 |
| 2 | | 04'58" (+00'17") | 1000 / 2004 | 179 / 111 |
| 3 | | 05'18" (+00'37") | 1002 / 3006 | 175 / 107 |
| 4 | | 05'17" (+00'36") | 1002 / 4009 | 176 / 107 |
| 5 | | 04'53" (+00'12") | 1001 / 5010 | 177 / 115 |
| 6 | | 04'58" (+00'17") | 1001 / 6012 | 177 / 113 |
| 7 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 7013 | 174 / 111 |
| 8 | | 04'41" | 1003 / 8016 | 178 / 119 |
| 9 | | 04'47" (+00'06") | 1001 / 9018 | 176 / 118 |
| 10 | | 05'04" (+00'23") | 621 / 9639 | 172 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
363.99 km 
母子鱷魚 護指鞋 累積 :
893.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'52" | 00:09'28" |
| 3 | 05'11" | 00:14'39" |
| 4 | 05'15" | 00:19'54" |
| 5 | 04'48" | 00:24'42" |
| 6 | 04'52" | 00:29'34" |
| 7 | 04'57" | 00:34'31" |
| 8 | 04'32" | 00:39'03" |
| 9 | 04'51" | 00:43'54" |
| 9.6 | 06'24" | 00:48'00" |
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