5.0 km | 00:21:02 | 04:12/km日期: 2020-02-05 20:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 04'05" / 04'11" / 04'15" / 04'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'41" | 194 / 194 |
| 2 | | 04'00" (+00'19") | 392 / 586 |
| 3 | | 04'12" (+00'31") | 398 / 985 |
| 4 | | 04'19" (+00'38") | 394 / 1379 |
| 5 | | 04'06" (+00'25") | 406 / 1786 |
| 6 | | 04'08" (+00'27") | 404 / 2191 |
| 7 | | 04'11" (+00'30") | 395 / 2586 |
| 8 | | 04'20" (+00'39") | 404 / 2990 |
| 9 | | 04'15" (+00'34") | 398 / 3389 |
| 10 | | 04'24" (+00'43") | 397 / 3786 |
| 11 | | 04'15" (+00'34") | 402 / 4189 |
| 12 | | 04'22" (+00'41") | 397 / 4587 |
| 13 | | 04'06" (+00'25") | 412 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
224.78 km 
Adidas Adizero TAKUMI SEN 5 累積 :
319.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 04'11" | 00:08'16" |
| 3 | 04'15" | 00:12'31" |
| 4 | 04'18" | 00:16'49" |
| 5.0 | 05'35" | 00:22'25" |
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