9.0 km | 01:52:58 | 12:32/km日期: 2020-02-04 18:29 - 平均心率: 91 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 12'15" / 11'36" / 10'38" / 12'01" / 39'35" / 05'51" / 01'56" / 07'48" / 11'17" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+10'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+09'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" (+08'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" (+10'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 39'34" (+37'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+03'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'50" (+05'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'16" (+09'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'30" (+12'36") | 2 / 9002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 178.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 11'36" | 00:23'51" |
| 3 | 10'38" | 00:34'29" |
| 4 | 12'01" | 00:46'30" |
| 5 | 39'35" | 01:26'05" |
| 6 | 05'51" | 01:31'56" |
| 7 | 01'56" | 01:33'52" |
| 8 | 07'48" | 01:41'40" |
| 9 | 11'17" | 01:52'57" |
| 9.0 | 13'36" | 01:52'59" |
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