8.0 km | 00:43:23 | 05:25/km日期: 2020-02-04 21:32 - 平均心率: 156 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 05'36" / 06'04" / 05'33" / 05'31" / 05'27" / 05'33" / 05'36" / 05'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'11" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 213.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'04" | 00:11'40" |
| 3 | 05'33" | 00:17'13" |
| 4 | 05'31" | 00:22'44" |
| 5 | 05'27" | 00:28'11" |
| 6 | 05'33" | 00:33'44" |
| 7 | 05'36" | 00:39'20" |
| 8 | 05'31" | 00:44'51" |
| 8.0 | 02'54" | 00:44'52" |
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