8.5 km | 02:19:16 | 16:27/km日期: 2020-02-01 16:11 - 平均心率: 88 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 17°C - 濕度: 43%
Pace: 24'39" / 15'45" / 10'23" / 16'39" / 93'05" / 03'05" / 20'17" / 00'01" / 02'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'39" (+21'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'44" (+12'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'23" (+07'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'38" (+13'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+07'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+05'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'05" (+07'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:27'05" (+24'17") | 465 / 8465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 178.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'39" | 00:24'39" |
| 2 | 15'45" | 00:40'24" |
| 3 | 10'23" | 00:50'47" |
| 4 | 16'39" | 01:07'26" |
| 5 | 93'05" | 02:40'31" |
| 6 | 03'05" | 02:43'36" |
| 7 | 20'17" | 03:03'53" |
| 8 | 00'01" | 03:03'54" |
| 8.5 | 02'47" | 03:05'12" |
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