7.1 km | 01:32:47 | 13:06/km日期: 2020-02-02 10:14 - 總爬升: 397 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 960 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 20°C - 濕度: 47%
Pace: 14'30" / 15'18" / 21'21" / 27'24" / 12'27" / 14'57" / 11'57" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'57" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'10" (+04'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'40" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" | 82 / 7082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 131.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'30" | 00:14'30" |
| 2 | 15'18" | 00:29'48" |
| 3 | 21'21" | 00:51'09" |
| 4 | 27'24" | 01:18'33" |
| 5 | 12'27" | 01:31'00" |
| 6 | 14'57" | 01:45'57" |
| 7 | 11'57" | 01:57'54" |
| 7.1 | 06'39" | 01:58'27" |
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