9.2 km | 00:50:21 | 05:28/km日期: 2020-02-01 16:58 - 總爬升: 188 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 43%
Pace: 06'19" / 05'30" / 06'19" / 04'31" / 05'23" / 05'11" / 05'29" / 08'46" / 05'25" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'41") | 2334 / 2334 |
| 2 | | 05'08" | 2307 / 4642 |
| 3 | | 05'14" (+00'06") | 2268 / 6910 |
| 4 | | 05'41" (+00'33") | 2283 / 9193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 477.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'30" | 00:11'49" |
| 3 | 06'19" | 00:18'08" |
| 4 | 04'31" | 00:22'39" |
| 5 | 05'23" | 00:28'02" |
| 6 | 05'11" | 00:33'13" |
| 7 | 05'29" | 00:38'42" |
| 8 | 08'46" | 00:47'28" |
| 9 | 05'25" | 00:52'53" |
| 9.2 | 05'15" | 00:53'54" |
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